PS. PATRICIA CORTÉS C.
Emergemos de una historia familiar e individual dónde se va definiendo nuestra identidad y comportamiento. El contexto en que nos desarrollamos, los aprendizajes obtenidos, las experiencias vividas, el cómo funcionamos y nos desenvolvemos en la vida, adaptándonos o no a los cambios socioculturales, el lenguaje que utilizamos, los significados que damos a cada situación que nos toca vivir y otra serie de multiples factores, nos puede llevar por periodos a tener dificultades en las actividades de la vida cotidiana y/o en las relaciones con los otros.
La terapia psicológica es una herramienta eficaz en la consecución de cambios duraderos, no se circunscribe a trastornos o patologías graves, sino que está abierta a toda persona que necesite mejorar algún aspecto de su vida, o sentirse mejor consigo mismo y su entorno.
Creo firmemente en una psicoterapia centrada en la persona, cada intervención es única y tiene su propio ritmo, me ofrezco a acompañarte en el proceso para co-construir juntos en un contexto terapéutico humanista e integrador, un espacio de escucha activa, confianza, respeto, empatía y aceptación, en el que puedas expresar cómo te sientes, darte cuenta de lo que haces y de cómo y para qué lo haces. Mi presencia, como psicoterapeuta, te proporcionará el apoyo que necesitas para restablecer tu equilibrio y para encontrar nuevas formas creativas de afrontar las dificultades que se presenten.
«Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático, viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales. Porque ese es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante». Carl Rogers
Terapia Individual Adulto
Está dirigida a personas que busquen un espacio de respeto y confianza para trabajar aspectos de su vida que les conflictúe. También puede ser un excelente recurso para potenciar y enriquecer vínculos significativos, mejorar la autoestima, y las relaciones interpersonales.
En este espacio de respeto y confianza busco que puedan plantearse las situaciones desde otra perspectiva, afrontar con nuevas herramientas los posibles conflictos, conocerse mejor y/o resignificar su pasado, esto posibilitará la construcción de un mejor futuro.
Atención a:
- Depresión
- Estrés, ansiedad
- Baja autoestima
- Ataques de Pánico
- Fobias, miedos, obsesiones
- Duelo
- Dificultades en conducta alimentaria
- Desarrollo personal
- Otros
Terapia Adolescente
La adolescencia es un período de confusión para muchos, se inician nuevas relaciones con los padres, con la familia, comienza la ruptura con el mundo infantil, hay cambios fisiológicos y deben adaptarse a su nueva imagen corporal.
Estos cambios se viven de diferente manera, va depender del entorno que tenga cada adolescente, las características personales, las experiencias vividas etc. En esta etapa deben ir adaptándose a su nueva imagen corporal, definiendo su identidad a partir de nuevas experiencias e integrarse socialmente entre otras cosas. Es habitual que surjan distintos síntomas, dificultades de conducta, angustias, depresión, falta de autoestima, identidad corporal, conductas de riesgo, drogas, abuso de las nuevas tecnologías, falta de concentración, problemas y conflictos con las personas que les rodean.
El Apoyo Psicológico en esta etapa es primordial, ayudando al adolescente a superar y atravesar estos conflictos, mejorar su bienestar y crear una base sólida para su personalidad futura.
Atención a:
- Ansiedad y angustia
- Transtorno de la conducta alimentaria
- Episodios depresivos
- Soledad, aislamiento
- Problemas de relaciones
- Apatía
- Problemas escolares
- Identidad Sexual
- Otros
Terapia Pareja y/o Familia
Este es un espacio de ayuda para familias que presentan conflictos en su convivencia y se sienten en crisis o quieren evitar llegar alguna situación crítica.
Cada familia es única y pueden presentar distintas dificultades en sus relaciones, la enfermedad grave de algún integrante de la familia, separaciones, dificultades en la relación conyugal, malas relaciones con hijos, etc.
La psicoterapia consiste en juntos resolver las dificultades, ofreciendo la oportunidad a las familias a expresarse y potenciar sus recursos, colaborando para encontrar soluciones constructivas y creativas de las dificultades presentadas.
Atención a:
- Normas y limites conductuales
- Sexualidad
- Comunicación
- Convivencia familiar
- Violencia
- Separación de los Padres
- Duelos
- Apoyo en enfermedades
- Otros
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